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海街市から今日は❣️の新着ブログ記事
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やっと我が家に、安倍のマスクが来ました！ 怪我する日の散歩に行く前に、ポストをみて確認！ そして、退院した日に、10万円申請書が来ました あ～、私の10万円は眼鏡購入費用ではなく 今回の入院費用、6万円の穴埋めです😢
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今日は夫の出勤日、朝5時起床 夫が支度をしている時に外に出て 家の周りの (短い距離よ) 草刈りをしてみた 雑草は根っこから取らねばと思い ズバズバッと抜いていた 一つだけ、50センチ位に成長していた草が 中々抜けなかったので 中腰で思いっきり引っ張り抜けました が、その時腰が、コキッ (ゴキっと... 続きをみる
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私はメガネを買う❗️ 過去のメガネを含めて、5本ほど今持っています 最近どれも度が合っていない！ そして白内障もあって、世の中が白っぽい！ でも直ぐには買えに行けない！ レーザー光線治療が終わって 白内障の治療は目が落ち着いたらだから 手術は、あと、3、4ヶ月後と言われました う〜ん、TVの文字が... 続きをみる
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先日、クリニックの帰り、いつもの宝くじ売り場に行ったら 休み❗️ 暫くの間お休みしますと張り紙が貼ってありました 駅反対側のみずほ銀行に行けば、売ってるかもしれませんが わざわざ行くのも面倒くさいので 今回はネットで購入する事にチャレンジ‼️ 宝くじ公式サイトから、会員登録 連バラ30、つまり3... 続きをみる
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5月10日 今日は母の日 ふふふ！次男のお嫁さんからお花が届きました 熊さんは昨年の誕生日に貰いました 一昨年の秋に入籍したので 今回は二回目。嬉しいよ～ん！ うちは男の子二人だけ 女の子欲しかったなぁ～。 でも次男よ、可愛いくて、気のつく嫁を 良く見付けました！ 仲良く暮らせよ！
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晴天で風もなく、穏やかな日 近くの霊園のツツジを見に、ワンコと散歩 短い距離ですが 桜の木の下にツツジが植わってて 四月は桜、散ったら今度はツツジ こんな感じです ほっこりする😊
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5月2日 そろそろ役所から、自動車税と固定資産税の請求書が来るだろう と思っていましたら、早速自動車税の請求書が来ましたよ 安倍のマスクや10万円の申請書はなかなか来ないのに 請求書はいつもどおり、すぐ来ましたね こんなご時世だから少し延期しますと連絡があったらな と、思いましたが、無情にも送り付... 続きをみる
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ゴールデンならず、ステイホームウィーク始りました 観光地に続く県道は、空いてます 夜の県道も、三ヶ日の夜の様に暗く、空いてます みんな自粛して、家にいるのかなあ？ 昼間のテレビが面白くないので、ビデオを借りに行こうと思いました 買い物の時、ツタヤの前を通ると ツタヤ前、車並んでる、警備員さんも出て... 続きをみる
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4月3日 満開の桜 近所の桜 ワンコと30分位、散歩に行ける位回復してきました 全然運動しなかったので、2キロ太ってました 少しずつ散歩の距離を増やして、痩せねば😉
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3月25日 私が住んでいる所は都会田舎（とかいなか） ちょっと裏道に入るとこんな感じ 暖かい日でした 菜の花畑の向こうに小川があって クレソンが採れます
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3月13日 入院生活12日目、退院しました 皆様、ご心配掛けて申し訳ありませんでした 平坦な所は、杖なしで歩けるようになりました （ゆっくりとね！） 坂道は、暫くは一人では歩かない （バランスを崩すから） 自主トレは、テレビでも見ながらやること あまり長時間やると、膝痛めるから ちょっとずつ 薬は... 続きをみる
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今日の昼食 糖質コテコテです 今日の朝の血糖値は137（薬のせい） 昨日の夕飯は、白米80gだけ摂食 これでも糖質高いです この昼食食べて、5時間後240 小麦粉系の炭水化物食べると 爆上がりして、なかなか下がらない体質です とうとうインスリン28まで打たれました ヤバイ!! ここにいると死ぬ!!... 続きをみる
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パソコンさん（隣）、イヤホン刺さないで テレビを見ます 看護士さんに二回も注意されたのにやる こんどは看護士さんが部屋に入ってくるとテレビ消す 看護士さんが部屋から出て行くと イヤホン無しでまたテレビつける そーとー性格悪いのね！ 隣の私は同じ番組見てるとき、頭の中が 変な状態になる（映画館の中に... 続きをみる
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あ～、また単位増えた！ 運動不足だし、糖質コテコテの3食だし ご飯食べないと、お腹空くし ここの先生血糖値は何を食べると上がるのか 知ってるのか！ 絶食して抵抗しますか？ 無理、お腹空く... 入院当初インスリン16単位 それからは18→23→28（最後の日） こうなったら、薬上げるだけ上げなさい... 続きをみる
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看護士さん、みなさん一生懸命で忙しいのに 優しく接してくれます お子さんがいる若い看護士さんもいます しかーし、血圧測定するとき、痛いのね😌 プシュプシュ目一杯膨らませて、痛いのね 一日7,8回計られて、右手ばかり差し出してたら 腕に赤いアザ？三本出来ていた 柱などにぶつけたあとの様な痛みが 三... 続きをみる
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リハビリ 初めはしっかりと、立つことが出来ませんでした 左足の膝ガクガク 立つときは、つま先に体重をかけて 歩くときは踵からつま先に体重移動 杖は左足と同時に少しななめに出す リハビリ室では 食器を洗剤つけて洗い、かごに入れ、拭き 食器棚にしまう。洗濯を干し、たたむ 畳の間を想定して、何も捕まらず... 続きをみる
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お隣の方、転院して行きました 今度の病院でも、イビキで周りの皆さんに 迷惑かけるんだろうな リハビリ入院で半身麻痺だから入院長そ～ 今度来た方は、二泊三日の検査入院らしい 家族が帰ったら、いきなり "パチパチ、カチカチ、グルーグルー" ノートパソコンやってる しかも、超高速！別にパソコンOKだけど... 続きをみる
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夕飯時、夫が見舞いに来ました 次男夫婦にもらったお菓子を預けました 夫「菓子を持ってくるなってあんなに 言ったのに！お前は テレビやスマホばっかり見てたんだろ！」 怒っている顔してました 私「お父さんに預けて、ちびちびもらうから お嫁さんのお土産は、都会の匂いがして 嬉しいのよ！半... 続きをみる
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ある日の夕飯 おかず少ないです 山菜おこわ 全部食べてしまいました 明日の朝の血糖値、どうなりますか？ 実験だ🍚 夜寝る前、食後3時間後、血糖値300 ここに入院して、一番高い数値です その後、インスリンングラルギン 20単位、え～20!! 次の日の朝の血糖値 170 薬のせいだ、落ちた... ... 続きをみる
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今日で入院生活8日目 杖があれば大分フラフラせず 歩けるように成って来ました しかーし、血糖値だけは下がりません！ 朝、白米160g+おかず+フルーツ+牛乳 3時間後の血糖値300前後 高い！ 白米80gだと、250前後 私、5時間位経たないと160位に下がらない とうとう夕飯前のインスリン16... 続きをみる
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今日で入院生活一週間目 最近のクリニックや大病院は 尿検査をしないのですか？ どちらも採血検査はしました チーだけでだいたい解るのですかね？ 今のところ、糖尿病、高血圧、高脂血症 だけで他に指摘されてないんで 癌は無いんだな！ そう思っておこう😋 今日の朝食 あと一品、欲しいー！
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あ～、わんこに会いたいなぁ～😞 我が愛犬はこんな感じ ナナ もうすぐ10才 女の子 物凄くビビリ！ （私は急に引っ張られてよく転んだ） お父さんのことが大好き 次男が帰ってくると、いつもと違う泣き方で うるうる見上げ、くっついている まるで恋人が帰って来たように 次男は散歩だって、餌やりだってや... 続きをみる
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スマホ 病院では携帯電話使用禁止ではないの？ 入院時に貰ったパンフに書いてありました 携帯電話の使用は禁止です 指定の通話エリアでお願いします パソコン、インターネットは 部屋の状況によりますが使えます Wi-fi環境はありません なぁ～んだ！スマホでネット使える✌ でも隣の方、ベッドから電話かけ... 続きをみる
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ここのフロアは、脳神経外科で 年配者が多いです 半身麻痺で完全に手足が動かない人で 言葉も上手く喋れない人など でも皆さん必死でリハビリに励んでる そんな皆さんを見ていると 自分は軽かったのかな？早く気付いて良かった とつくづく思います でもこれは、前回の経験があったからでしょう 私の部屋から10... 続きをみる
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リハビリ やっぱりプロは違う 足の運び方、立つときの動作 私は7年前に右手右足が麻痺しました 自己流でリハビリしたので 変な癖が残っているそうです 立つとき、顎を上げて立つこと 立ったとき、上半身が後ろに反っていること （気がつかなかった） 自分で気がついていたのは 右手で卵を持ったときに、意識が... 続きをみる
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お風呂の 時間ですよー！ 湯船に入るのではなくて シャワーです 午前10時～午後3時位の間にシャワータイム 入院してから4日目、やっとシャンプー出来ました 毎日朝シャンしてた私 頭ベトベトで辛かった！ 点滴中はお風呂駄目ですって！ ドライヤーも貸してもらって、スッキリ😋 クルクルドライヤーは、無... 続きをみる
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お隣の方のイビキは、相変わらずです 昼間は、私は昼寝をせず、起きている事にしました 夜は、通常の頭の位置だと カーテン一枚で直ぐお隣の方 私は、頭を足側にして、耳栓もして つまり、皆とは反対にして寝ることにしました 結果、少し寝れる！でも、大きなイビキは 聞こえるぞ～😒 慣れるしかない！ お隣の... 続きをみる
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冷蔵庫の中身 私は、作り置きはしないので そこのところは大丈夫ですが 2日分づつの肉やサラダや干物など買っていて 入院した日は、確か牛肉500gと鮭切り身 2枚など入っていたはず 夫にそのことを言ったら 夫「玉ねぎもあったよな。 フライパンに油引いて 炒めて食べてみるよ 味付けは焼き... 続きをみる
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ゴミだし 毎日のゴミ出しは、全部私がやっていました 夫は、ペットボトルの分別知りませんでした キャップとビニールのラベル取り知りませんでした 駅や会社ではそのまま捨てるもんね！ 曜日別に何を出すのか紙に書いてあげました 長男には、明日ビンカンの日だから出してねっと 言ったのに～！ 出してなかったそ... 続きをみる
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ペットの世話です 夫はまだ働いています 定年退職後、違う会社に再就職したので 有給少なく、休みづらそうです 私が入院した日は休んで 次の日は、長男が休み （彼は平日休みが多い仕事だから助かる） その次の日から３日間夫は休んでくれました 次の週は、月曜日は長男が休み これ以降週末まで休みが無く 夫も... 続きをみる
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我が家のワンコは、毎年年末に6種混合ワクチンを打っています ふと、証明書を見てみました 犬コロナウイルス ヒトとは違うけど、昔から打ってた 人間も早くワクチンが出来ると良いですね😊
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2月20日 Y共済病院の眼科へ結果を聞きに行きました 結果は、今のところ、新しい出血はしていない様です 新生血管の発生を防ぐ為、レーザーで眼底を焼く レーザー光凝固術を行って下さい、とのこと その治療は、前に行った、Y眼科で治療お願いしますと言われました どーも大病院は、日帰り手術はやらない様です... 続きをみる
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最近のセブンイレブンは親切ですね。 糖質表示があり、計算して変えます
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次回の眼科は、蛍光眼底造影検査をします。 静脈に造影剤を注射して眼底写真を撮ります。 当日の昼食は11時30分までに済ませて下さいと言われました。 う〜ん、糖質抑えたいから、家で食べて行こう！ 注意事項に、当日血圧が高い場合は 、キャンセルする事がありますと言われました。 私、病院へ行くと血圧超が... 続きをみる
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近くの海岸は、スイセンが満開でした。
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ニラレバ炒め 炭水化物8g 野菜スープ 2.6g スナックサンド 33.6g 炭水化物8がけして35.36g サラダは糖質だいたい4g 合わせて 糖質39.36g 大雑把です。 食べたら片道15分のスーパーへお買い物に行ってきます。 もちろん、歩いてね！
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